专家提示：首先★★，建议每餐以七八分饱为宜。 其次★★★，讲究“合理膳食”。减少大鱼大肉的食用量，避免油炸凯发娱乐官网地址官网登录、煎炒，降低油★★、盐、糖的摄入凯发娱乐官网地址官网登录★★。合理搭配主食★★★、肉类★、蔬菜和水果。然后，减少饮酒量★。不妨多以茶代酒，或者选择低度果酒★★，尽量少饮用高度烈酒★★★。同时也要注意服用头孢类抗生素期间绝不可饮酒。最后，保持规律的进餐时间。如果进餐时间被打乱，容易出现消化不良★★★、胃胀★★★、胃痛等问题。
此外，专家介绍★★，春节期间，一些胃肠疾病容易高发，其中最严重、最危险的当属急性胰腺炎了，发病急★、进展快、并发症多★★，如果病情严重或治疗不当★★★，可能会危及生命。
国家中医药管理局1月20日召开新闻发布会，主题是★“健康过春节”。针对春节期间公众如何科学饮食、保护健康等内容进行提示。
中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东称：★“春节期间★★，大量饮酒、大量摄入高脂肪高蛋白的食物是急性胰腺炎最主要最常见的诱因★。既往有过胰腺炎★★，还有胆囊炎★★★、胆结石、高脂血症的患者是急性胰腺炎的易感人群。患者的主要临床表现是腹部剧烈疼痛★★★、恶心呕吐、腹部胀满、伴有发热等等★★。出现这样的情况还是要尽快就医，避免贻误病情。需要注意的是对于老年人来讲，他的反应是比较迟钝的★，他不一定那么典型，腹痛也不一定剧烈。如果他出现腹部的不舒服★、恶心呕吐，我们要尽快送他就医★★★，否则会贻误病情，造成很大的风险。”
